失眠每天吃25克炒酸枣仁行吗

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

刘言　主任医师　其他科室-急诊科

北京中医药大学东直门医院

咨询范围：擅长急诊科疾病的救治。...详情>>

病情分析：上述情况，是可以试试的，枣仁在中医里讲，是具有安神的功效的，可以试试的。如果效果不明显，还是建议到中医门诊结合舌苔脉象情况辨证后，口服中药汤剂综合调理的，对改善症状是有帮助的。而且也是需要去除诱因的，尽量平稳情绪，在睡前避免过度的思考。