，怎样减肥小肚子。生完孩子就有小肚子。怎么

因不能面诊，医生的建议仅供参考共4条医生回复

马静　主任医师　妇产科-妇产科综合

120健康网医师协会

咨询范围：治疗妇科炎症、小儿腹泻、乳腺炎、乳腺增生、心脑血管常见病的诊治和治疗！...详情>>

病情分析：你好！减肥最好不要选择药物减肥，不利于人体健康。减肥最好的方法就是控制饮食加上锻炼身体，锻炼身体可以消耗掉多余的脂肪，体型会变得很有型，健壮，需要坚持。骑单车，即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈，可以有效的减掉你肚子上的坠肉。还有跑步，可以调节全身上下，对肚子也是个很好的减肥法哦。还有睡前深呼吸50下。走路的时候，有意识的收腹，抬头挺胸，腹部会结实。

追问： 谢谢

回复： 不客气！

追问： 手指甲出显条纹还有波浪线什么病的预兆吗？

回复： 你好，　一般是缺钙引起的，建议你补钙来治疗的。

追问： 谢谢，是我老公31岁了

追问： 怎么有的人说是肝脏问题

回复： 你好，　是可以到医院检查肝功能检查，就可以确诊是不是肝脏的问题引起的。