请问医：我运动流汗后脸色发清是怎么回事？

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张育儿　主任医师　五官科-口腔科

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病情分析：是因为脑部供血不足造成的脸色发青，你运动强度过高了，如果每天都坚持循序渐进的运动健身这种现象会缓解。如果运动过程中心跳太快，或者出汗特别多，这时候就休息一下，注意自己的脉搏不要超过130。另外建议你补充一些维他命和蛋白，蔬菜和豆制品就可以。