孕妇吃什么东西可以治便秘啊？

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孙秀春　主任医师　内科-普通内科

常屯医院

咨询范围：内科类相关疾病的诊治...详情>>

病情分析：您好，孕妇便秘的治疗最为关键的是要注意饮食要合理，其次平时生活中要有适量的运动量。孕妇应参加适度劳动，并注意调剂饮食。平时饮食要含有充足的水分，要多吃含纤维素较多的新鲜蔬菜和水果。早晨起床后，先喝一杯凉开水，平时要养成良好的大便习惯。

追问： 什么水果含纤维素啊？好像试过不太顶事

回复： 每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善.