本人1米71，168斤，是干厨师的，最近想

因不能面诊，医生的建议仅供参考共3条医生回复

杨文举　主任医师　妇产科-妇产科综合

宁河县妇幼保健院

咨询范围：妇科炎症如生殖道感染。乳腺癌，宫颈癌，不孕不育症的诊治，...详情>>

病情分析：建议你多吃水果，少吃主食，每天坚持跑步40分钟以上，坚持一段时间后，就会有效果的

追问： 是早上跑步还是晚上跑

回复： 晚上

回复： 不客气