db94d14a24c3 女 20岁
医生您好,我怀孕快八个月了,每天晚上都会做一整晚的梦,第二天还是特别没有精神,睡眠质量很差,请问怎样可以提高睡眠质量呢。有比较快一点的方法吗
病情分析:你好,你的情况可能是怀孕引起的身体疲劳导致睡眠不好的情况,建议你平时多用热水泡泡脚缓解疲劳可以有帮助的。