我现在的头发很卷，2年前一点也不卷，现在我

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董臣　主治医师　口腔综合科

哈尔滨医科大学附属第一医院

咨询范围：精通口腔全科疾病诊疗，尤其擅长口腔颌面外科疾病牙槽外科、拔牙、腮腺炎、黏膜病、颞下颌关节病、面部肿物及肿瘤的手术治疗、外 ...详情>>

病情分析：你好，最近经常熬夜吗？你这应该是营养不良引起的，应注意调配饮食，改善机体的营养状态。鸡蛋、瘦肉、大豆、花生、核桃、黑芝麻中除含有大量的动物蛋白和植物蛋白外，还含有构成头发主要成分的胱氨酸及半胱氨酸，是养发护发的最佳食品

追问： 我经常熬夜，没吃过早饭，是不是多吃你说的那些食品？

回复： 对，切记熬夜，早饭一定要吃

追问： 哦，谢谢医生

回复： 不客气