上火时应多吃哪些食物喝哪类汤？

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王竞　主任医师　中医科

120健康网医师协会

咨询范围：中医科，妇科疾病...详情>>

病情分析：您好 生活中要注意劳逸结合，饮食上要注意多吃含维生素的蔬菜水果，注意多饮水。适当多吃冬瓜、绿豆粥、南瓜、苦瓜等等。可以食用石锅拌饭的，不必担心。