我身高165厘米体重180斤是不是气虚呀

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罗翊　主任医师　外科-泌尿外科

武汉同济生殖医学专科医院

咨询范围：擅长不孕不育症、抑郁症、药物成瘾、PTSD的诊断和治疗...详情>>

病情分析：少吃多运动是控制体重最科学的方法，可以多吃点水果，少吃点主食的。请问，您还有相关问题么？

追问： 主食三餐需要拿粥代替吗？是不是粥也只能喝一小碗不能喝多？多吃蔬菜多吃鱼？

回复： 可以的