怎么吃怎么作息避免导致酸性体质？说详细。

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武秀芳　主任医师　中医科

120健康网医师协会

咨询范围：中医内科，治疗痛风，血液病，胰腺炎，胆囊炎，心脏病，动脉硬化等疾病，熟悉常见的内科，妇科疾病的治疗，...详情>>

病情分析：你说的情况考虑是早餐一定要吃，晚上少吃，饮食忌辛辣和生冷油腻，不要熬夜，注意大便通畅，要吃新鲜水果和蔬菜