最近不管几点睡觉、都是准时七点左右起床、如

因不能面诊，医生的建议仅供参考共3条医生回复

吴云德　主任医师　中医科-中医综合科

120健康网医师协会

咨询范围：针灸推拿治疗颈椎病腰腿痛等。...详情>>

病情分析：这是习惯有影响引起的，不是疾病引起的，不用担心，一般不必要药物治疗的。

追问： 能自己调理么、例如多睡觉一小时

回复： 可以的，慢慢习惯就行。

追问： 恩，不要放在心上、就可以对么

回复： 是的，有一定作用。