白天会睡不着觉要怎样治

因不能面诊，医生的建议仅供参考共3条医生回复

李宝宁　主任医师　内科-普通内科

120健康网医师协会

咨询范围：泌尿科、胃肠道疾病。...详情>>

病情分析：你好，白天不是睡眠的时间，人体的生物钟会出现这种情况，属于正常现象。只要晚上不失眠就行。

追问： 以前不会这样的，我昨晚2点才睡，7点起床，现在又睡不着

回复： 属于植物神经功能紊乱引起的。平时要合理安排作息时间，多锻炼身体，放松心情、调理一段时间就可以恢复的。

追问： 好 谢谢

回复： 不客气