0017cb053f49 女 24岁
生完娃娃两个半月了,吃什么能让奶水变好啊,急!谢谢
病情分析:你奶水不足,给你介绍几个产后缺乳的饮食方子:1.鲫鱼炖猪蹄,鲫鱼一条100克左右,猪蹄一只,鱼去鳞去杂,洗净,猪蹄切成2半,每半切4快,同鲫鱼一起加水750ml把猪蹄炖熟透,吃猪蹄、鲫鱼并喝汤。2.金针菜炖瘦肉:取金针菜30克,瘦猪肉60克,将金针菜洗净,瘦猪肉切成薄片,一同倒入罐内,用旺火隔水炖猪肉后,吃金针菜猪肉喝汤。 追问: 谢谢,我会试子试得,但是都生完娃娃两个多月还有补救吗? 追问: 我要连续吃吗 追问: 明天就去买来炖 回复: 你可以试试