早上跑步对身体有什么好处？？？？？？？？

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马静　主任医师　妇产科-妇产科综合

120健康网医师协会

咨询范围：治疗妇科炎症、小儿腹泻、乳腺炎、乳腺增生、心脑血管常见病的诊治和治疗！...详情>>

病情分析：你好，早上跑步对身体是可以足进血液循环，加强免疫力作用，对上呼吸感染也有预防作用的。祝健康！

追问： 跑步期间怎么呼吸好

追问： 还在吗

回复： 你好，是可以的，跑步是有氧运动的。