有点驼背吧要怎样改

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张明　主任医师　内科-神经内科

山东省荣军医院

咨询范围：脑梗死、脑出血、面神经麻痹、偏头痛、帕金森病等...详情>>

病情分析：您好，年龄越小越好改。需要养成良好的生活习惯。平时学习的时候要坐正，走路时要挺胸收腹，睡觉时床面不要太软，枕头不要太高，多做做躺在床上腰部离床的运动。