390513ed1fa9 男 22岁
我患自闭症和抑郁症，请问该如 我患有严重的自闭症和抑郁症，请问该如何医治。从小我就内向，不合群，语言表达能力和做事行为都不行。由于村里不合等原因，使我感到很没用，自从东亭辞职回家，看到一起上班的同事都进去了，我也想在进去，老板是村上的，想让老板帮个忙，进去，可不肯，受到了打击，内心就很不愉快，人生很茫然，请问我该怎样拯救自己！
病情分析：抑郁症是一种常见的精神病,自我调养对尽早康复也至关重要.做最感兴趣的事.如果事业上没有获得成功,想办法增进自己的技能,从最感兴趣的事入手;或者再寻找其他成功的机会.有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.生活要有规律,坚持体育锻炼.广交良友也有帮助,这样可以避免和医治孤独和离异感,减轻抑郁症状.避免服用避孕药,巴比妥类,可的松,磺胺类药,利血平等.另外,多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等. 追问： 像我这样的抑郁症，还要去看心理医生吗
