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- 韩俊 主任医师 中医科
- 湖北中医药大学附属门诊部
- 咨询范围：医药学...详情>>
病情分析：你好，孕期吃洋葱的健康好处:1、洋葱含有蛋氨酸和胱氨酸，有助于排出体内的重金属。2、还有维生素C，其惊人的抗氧化性能，可帮助孕妇提高免疫水平。3、洋葱可以提高高密度脂蛋白胆固醇水平,从而帮助孕妇维持适当的血脂水平。4、它可帮助降低血糖水平,因此有利于防止妊娠期糖尿病。5、洋葱还含有维生素B6、B1、K和叶酸，有利于胎儿健康发育。因此，怀孕是可以吃洋葱的，但是洋葱一定要炒熟。
