我觉得最近得了恐高症，以前没有的，去医院看

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刘天明　医师　皮肤科

呼兰县中医院

咨询范围：皮肤，内科，儿科常见病治疗。比如荨麻疹，过敏，常见皮肤性病。 ...详情>>

病情分析：你好，这个不要紧的，是自己心里压力多大的缘故，没事的，建议放松心情，睡眠好吗？

追问： 睡眠不怎么好，我刚刚去到一个四楼高的地方都受不了心慌的厉害，空旷的地方也见不得，好痛苦，有什么方法可以教我放松心情吗

回复： 建议找个操场大喊或者去K歌房好好的唱歌