我这个是气血不足吗？怎么调理？

位秀娟　主任医师　中医科-中医综合科

商水县中医院

咨询范围：月经不调，痛经，不孕不育 妇科炎症等各种妇科疾病 和椎间盘突出 腰痛腿痛，风湿类风湿等各种骨科疾病。...详情>>

病情分析：您好，根据您描述的情况，建议您平常每天吃几颗大枣，平常饮食中多吃些肉奶蛋等食品。