7c31ea57da1d 男 24岁
我最近在健身。每天喝蛋白质粉。但又怕胖!请问每天喝有什么好处和坏处?
病情分析:你说的情况考虑是可以补充能量,预防心血管疾病,要适量,如果过度会引起心脏和肾脏的负担,反倒容易引起肥胖