神经衰弱如果一直没得到治疗，会持续多长时

于信玲　主任医师　中医科

120健康网医师协会

咨询范围：擅长以内妇儿科为主的全科医疗，对心脑血管疾病、糖尿病、风湿性疾病、精神心理疾病月经不高、妇儿保健方面...详情>>

病情分析：可能会自然恢复，也有可能会持续一辈子的。您有什么不舒服不正常的表现?把舌头的照片发一张过来看看。

追问： 都是三四年前的事了，现在没那么严重了。就是感觉脑子有点不好使了。以前正常的一天有刚睡醒的迷糊，白天清醒，晚上的多感。就是一天的状态有变化。但现在从睡醒后就一个状态。还有以前做梦正常，有的能活灵活现的记住，现在很少很少做梦，最多也就能记住个模糊的片段。以前做过一次核磁共振，也没什么，就是有个鼻窦炎好像。。当时上高三压力也大，严重的时候不能动脑，反正就和咱们软件上精神衰弱的状态是一样一样的。我现在弄不懂的就是到底是哪中原因引起的？

回复： 可考虑请中医大夫看看，选用中药如天王补心丹、归脾丸、柴胡加龙牡汤来调治一下。加强日常生活调养，保持心情舒畅，练达豁达乐观的心态和性格；生活要有规律，起居有常，保证足够的睡眠；加强体育运动锻炼，早晨跑步晚上散步；劳逸结合，避免疲劳；少吃辛辣肥腻煎炸过咸过酸生冷硬食物，不要暴饮暴食，饮食以八分饱为宜。经常做健美操、瑜珈等。

追问： 我怎么才能知道到底是压力大遗留下来的，还是鼻炎的原因

回复： 您无须知道，参考一下上面的回复调养调治就可以了。

追问： 我想知道

回复： 这里是无法说清楚的。您积极的调养调治就可以了。