4d48dafb0d4a 女 30岁
不能弯腰做事,不能长期久坐!可以走和有养跑步!但是太容易突发了!
病情分析:您好,其实存在腰椎间盘突出,你关键还是自己保养好,可以选择牵引,理疗等方式调节,并注意休息,以后还是应该避免激烈运动才行,严重的话,那时也可以考虑手术治疗,选择微创髓核摘除手术治疗还是不错的,这点你应该了解清楚