能帮我看一下片子里是腰突出，还是腰脱出吗，

李医生　主任医师　骨科-骨外科

辽宁医学院附属第三医院

咨询范围：骨科一些常见病 多发病 创伤骨折 脊柱 关节疾病...详情>>

病情分析：从你的照片看只是可以大体的判断可能是有腰椎间盘突出症的情况，需要你加强卧床休息治疗，不缓解的情况就到医院做个手术治疗，结合你的年龄看估计是不是十分的严重的，另外注意下卧床休息避免弯腰活动或者是负重。

追问： 像我这样哪种保守治疗效果好点

回复： 就是卧床休息