眼睛近视

瞿作虎　主任医师　外科-普通外科

广西医科大学第一附属医院

咨询范围：胃肠道系统，乳腺甲状腺和男性科方面的疾病。...详情>>

病情分析：你好，像你现在年龄16岁，并且近视在300度的话，首先还是可以通过自身的自我调节还是能够达到自我缓解的。首先眼镜建议你只是在上课学习的时候戴戴，其他时间不要戴，同时在用眼的时候要注意自我调节，每天坚持做眼保健操，然后睡觉之前和早上的时候用热毛巾敷在眼部，然后在课间的时候多看看远处的绿色植物。