晚上睡不着易醒，一安静就想太多睡不着

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

卢迪　主任医师　外科-泌尿外科

长沙市长海医院

咨询范围：消化性溃疡、结肠炎、脑出血、脑血栓、慢性胃炎、萎缩性胃炎、反流性食道炎、周围神经炎...详情>>

病情分析：你好，睡眠不好，看你是不是精神压力过大引起的失眠的，可以用安神补脑液，睡前泡个热水脚，喝杯热牛奶方便入睡。