为什么总是易疲劳，易贪睡

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

于慎立　主任医师　其他科室-中西医结合科

120健康网医师协会

咨询范围：中医药治疗失眠、消化系统疾病、小儿咳嗽、小儿腹泻的治疗及护理等。...详情>>

病情分析：你好，容易疲劳和易贪睡的表现，可能是脾气虚引起来的，中医认为，脾为气血化生之源，后天之本，在脾气虚的情况下，气血化源不足，头目清窍失养，就会造成神疲乏力，精神不振，容易犯困的表现。这种情况可以采取健脾益气的措施进行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后服用一段时间人参健脾丸。这种情况也可以采取食疗的措施进行调理，建议在平时多食用一些具有健脾益气的食物，比如山药，薏米，小米等，配合加强煅炼的措施来改善身体的素质。