左眼皮经常轻微跳动不知怎么回事、有时也爱偏

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宋建立　主任医师　皮肤性病科-皮肤科

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咨询范围：银屑病...详情>>

病情分析：眼皮经常跳动，这种情况是眼部肌肉眼轮匝肌痉挛收缩引起。一般认为与用眼疲劳、身体劳累、精神紧张等因素有关。建议：1、注意休息，不要过于紧张，避免劳累。2、注意良好的用眼习惯。生活规律、不要熬夜，不要长时间近距离用眼，一般看书、看手机、看电脑50分钟应该休息10分钟，远眺放松。3、可以局部热敷，每次15分钟，每天2–3次。