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- 张志毅 主任医师 内科-普通内科
- 120健康网医师协会
- 咨询范围：内科病，外科清创缝合...详情>>
病情分析：个首先女性的高潮来的时间天生就比男性要晚，这个是生理结构决定的。所以一定要做足前戏，等女性比较兴奋了在插入。其次，绝大部分体位都是男性主动的，这样多数都是男性感觉最舒服，但是女性未必，所以建议可以采取女上位这样女性主动的体位，对于女性敏感点的刺激更加强烈。不要有太大的心理压力，平时要注意休息，性生活要有节制，性生活的时间可以通过前戏和性生活中变换姿势来延长时间。平时要坚持体育锻炼，可以多吃些韭菜、核桃、板栗之类的补肾的食物。
