便秘严重

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杨瑞英　主任医师　外科-普通外科

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病情分析：你好,您的情况考虑还是饮食不当引起的，一般还是可以采用食疗的，如绿豆粥、三仁粥、黄芪粥等。平时要多食含粗纤维丰富的蔬菜和水果，多饮水，最好每天早晨饮一杯淡盐水，刺激肠子蠕动而有利于排便，还要注意保持心情愉快，还是可以缓解症状的。