有人说喝纯牛奶会造成钙流失？

因不能面诊，医生的建议仅供参考共3条医生回复

彭滔　医师　四病区

义乌市精神病院

咨询范围：精神分裂症，酒精成瘾，躁狂症等心境障碍，抑郁症，焦虑症，强迫症，癔症，恐惧症，躯体形式障碍等神经症，社交障碍，失眠症等心 ...详情>>

病情分析：你好，没有这种说法的，只有不是空腹吃，不是过量服用，都是可以吃的

追问： 那纯牛奶晚上吃好还是早上吃好，有人说晚上更容易促成血钙的吸收，更不容易让钙流失～

回复： 都可以喝的，最好喝饼干一起吃，更有利于吸收的

追问： 喔！谢谢了

回复： 不客气