f003eb27e305 男 27岁
我想延长做爱的时间,如何锻炼才能达到那?吃壮阳药怕有副作用啊!
病情分析:你好,平时可以跑步,游泳,主要锻炼腰部和大腿的肌肉,还有可以做收**茎的锻炼,平时等公交车都可以锻炼,这样锻炼一段时间应该是有效的