吃什么可以提高记忆力？

因不能面诊，医生的建议仅供参考共3条医生回复

李芳梅　主任医师　内科-普通内科

冠县城关医院

咨询范围：中药养生,食疗...详情>>

病情分析：你好，记忆力不良建议补充蛋白质食物，海鲜之类的，还有营养大脑的HDA，脑黄金，卵磷脂等。

追问： 医生说皮肤过敏不能吃海鲜这些富含蛋白质，怎么办？

回复： 吃些花生，芝麻

追问： 哦哦，好的，我对花生过敏，

追问： 那还有什么食物可以提高记忆力吗？

回复： 黑芝麻，核桃