每天晚上都做梦。有什么办法可以改善吗

马静　主任医师　妇产科-妇产科综合

120健康网医师协会

咨询范围：治疗妇科炎症、小儿腹泻、乳腺炎、乳腺增生、心脑血管常见病的诊治和治疗！...详情>>

病情分析：你好，你说的这种情况是神经衰弱症引起的，建议你口服复方灵芝胶囊和谷维素片加上安神补脑液来治疗的，学会减轻压力的，祝健康！

追问： 怎么减轻。我晚上喜欢睡前想事，越想越兴奋

追问： 晚上回家了就很疲倦，但是一洗了脸泡个脚上床就睡不着了。

回复： 你好，建议你在睡觉前喝杯热牛奶，用热水泡脚就可以了。