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晚上睡眠不好,老是做梦,白天时常会出现打瞌

17c8b68fa2a9    27岁 

晚上睡眠不好,老是做梦,白天时常会出现打瞌睡。

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广东省中山市  2013-05-02 15:28:51 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共1条医生回复
彭滔 医师 四病区
义乌市精神病院
咨询范围:精神分裂症,酒精成瘾,躁狂症等心境障碍,抑郁症,焦虑症,强迫症,癔症,恐惧症,躯体形式障碍等神经症,社交障碍,失眠症等心 ...详情>>

病情分析:你好,晚上睡不好白天自然会打瞌睡的,建议你最好还是白天少睡,晚间规律作息,避免熬夜,吃点牛奶蜂蜜改善睡眠

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