病情分析：想长高,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼. 追问： 应该是平常的什么菜呢医生 回复： 多吃蔬菜，多吃鸡蛋，瘦肉，豆类，牛奶等。 追问： 谢谢医生 回复： 您好，不用谢。 追问： 怎样补充生长激素呢 回复： 最好还是去做个骨骺闭合检查。如果还没有完全闭合，可以注射生长激素来增高。 追问： 要多少钱啊 回复： 具体费用很难确定的,这个应该根据医院的等级和所处的城市而言，费用有所不同．先去有能够治疗资质的医院咨询一下. 追问： 哦 回复： 嗯，祝您健康！ 追问： 肌肉绷紧怎么'治呢
