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- 彭滔 医师 四病区
- 义乌市精神病院
- 咨询范围:精神分裂症,酒精成瘾,躁狂症等心境障碍,抑郁症,焦虑症,强迫症,癔症,恐惧症,躯体形式障碍等神经症,社交障碍,失眠症等心 ...详情>>
病情分析:你好,你这种情况主要还是劳累所致,建议你平时规律作息,保证睡眠,加强营养,多吃点牛奶核桃改善记忆,放宽心态,积极乐观的看待人生
追问:
怎么积极的的看待人生啊 怎么改变心情 现在都不知道要怎么做
回复:
看淡人生的喜怒哀乐,做身边的小事做起,立足自身,为自己的梦想去努力
追问:
有想做的的事想好了怎么干就事有心无力是得不按照想的去做
回复:
所以你自己必须要养成习惯,制定好计划比较好