手腕扭伤如何恢复

孙展峰　主任医师　外科-普通外科

鸿运医疗集团

咨询范围：普外骨科微创外科...详情>>

病情分析：拍片无异常，也没有疼痛，如果活动没问题就不需要治疗的。请问你还有什么不舒服？

追问： 手有时候会用不上力 握拳的时候没力气 有时候不由自主的会疼 干不了重活 手腕旋转都没有困难 按压的时候也没有疼痛

回复： 暂时不用药了。

追问： 平时应该注意什么能恢复快些 现在手的功能已经基本恢复 但是力气没有恢复 mri能看出是否是软骨损伤么？

回复： 看不到的。

追问： 那软骨损伤怎么检查的？

回复： CT

追问： 现在右手提一般的东西不会有感觉，就是有的时候手会隐隐作痛，有时候手无力握拳，手腕活动没有问题

回复： 可以带护腕保护关节不再受伤。

追问： 核磁共振检查说mri平扫未见任何明显异常。说明我可能伤到哪了？

回复： 轻微损伤可能检查不出来，现在加强锻炼加强韧带强度就会恢复的。

追问： 请问应该如何锻炼？我现在每天刻意握拳训练，但还是时不时的就没力气了

回复： 可以拿哑铃活动腕关节。