b7c5917d8e59 女 23岁
怀孕快两个月了、最近出现了躺床上睡不着或半夜醒了,然后烦躁无法入睡是怎么回事啊?
病情分析:您好,平时可以吃一些食物来预防失眠如牛奶,水果(苹果,香蕉,梨等),糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.平时睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动(如散步),避免紧张的脑力活动。严重的情况可服用谷维素、B1和安定来调理. 追问: 不会影响孩子吧! 回复: 一般没事的