ffd9f44dee43 女 20岁
打算健康减肥中 每天早餐午餐吃土司,粥类等,晚上吃水果蔬菜。运动一小时(有氧)。这样减肥吃的比较少而且比较没有摄取淀粉和油脂,担心这样会排不出大便。所以这样会便秘吗?
病情分析:你说的情况考虑一般是不会的,建议主食还是要吃的,少吃即可,不要熬夜 追问: 恩 好的谢谢医生的建议 请问医生这样大概多久才可以瘦十斤呢? 追问: 正常的排便是每天一次吗? 回复: 你好,半年左右吧,是的 追问: 那我有朋友一个月这样瘦了十斤是什么情况? 回复: 脾虚,用参苓白术散治疗 追问: 。。。 回复: 还有什么问题 追问: 减肥建议吃超市卖的那种罐装八宝粥吗? 回复: 对 追问: 对什么? 回复: 是的