因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复
- 林冲 主任医师 儿科-新生儿科
- 贵阳市妇幼保健院
- 咨询范围：儿科、新生儿科疾病。新生儿病理性黄疸、新生儿肺炎、低体重儿、蚕豆病、儿童肺炎、毛细支气管炎、支气管哮...详情>>
病情分析：你好，睡午觉是一个好习惯，但是午觉时间不易太长，一般30–60分钟为宜，饭后马上睡觉这个不行，会增加胃部的负担，一般是饭后10–20分钟后去睡。请问还有其他相关提问吗？
追问：
一天睡眠多少小时比较好，我是学生要熬夜的
回复：
我学医的读书都不熬夜，别说你们其他专业的了。一天保持8小时以上。
