e697924403ad 女 20岁
我以前很瘦 这两年长胖很多 打过胎后就胖感觉 怎么适当减肥
病情分析:你好!你的病史已阅,患者,女,20岁,以前很瘦,近两年长胖了很多,现想要减肥。一般而言,要想减肥建议最好是采用适当控制饮食+加强运动锻炼疗法相结合,多喝水,多吃果蔬类食物,养成良好的饮食及作息习惯,并且要长时间坚持,必要时还可以适当用点减肥辅助用药,如减肥茶、左旋肉碱等。