!请问腰椎间盘突出，并侧隐窝有变窄，能一次

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付婷　主任医师　妇产科-妇科

定州市第四医院

咨询范围：妇科疾病的诊断与治疗,专业钻研妇科学,不断提高自身的专业知识和技术水平...详情>>

病情分析：建议应该就选择按摩配合牵引的情况帮助改善不适的情况，但是禁止辛辣较好，同时考虑多食新鲜的水果蔬菜即可，应该避免久坐还是可以改善的