你好，我手淫有四五年了，怎么才能戒掉，。

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于显明　主任医师　骨科-骨外科

吉林油田总医院

咨询范围：擅长膝关节损伤、肋骨骨折、髌骨骨折、手外伤等骨外科疾病...详情>>

病情分析：想戒除手淫首先要从思想上要有足够的毅力和信心下决心戒除。要注意生活和规律，按时睡眠，按时起床，裤子不要穿得太紧，不要趴着睡觉。

追问： 哦，大夫那手淫时间长了会不会早泄丫？

追问： 档部，内裤穿一天就会潮湿的这是什么引起的

回复： 手淫是可以引起早泄的，