41b2842446ee 女 22岁
您好,我今年22岁,从高中时就有脖子疼的症状,但是稍加休息或者转动脖子几圈会缓解一些,上大学以后,有时候学习、上网时间长了脖子就疼得不行,我爸爸给我买了缓解颈椎压力的那种枕头,会舒服些,最近,因为要面临着毕业,要复习很多考试,每天必须要学习很久,我感觉我的颈椎比以前更疼了,主要是后脑勺下面一点和脖子那部分,用手摸感觉颈椎好像都凸出来了,后来背部也有些疼痛了,有时像针扎,用手按摩的时候很疼很酸。现在除了躺下,其他情况下我脖子都会疼,我该怎么办啊?找盲人按摩可以吗?