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有十多年了,不喜喝水,长期肚胀便秘,体虚易感冒,一吃凉药就夜尿,性冷淡,女性:今年42岁。
病情分析:你好,根据你描述的情况,和你的饮食习惯有关的,主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。建议首先要多喝水,多吃蔬菜和水果,多吃膳食纤维,外用点开塞露,加强锻炼