88348c9f35a8 男 15岁
我是一名高中生,因为正值长身体的阶段,想在这一短时间喝一点牛奶,但不是很清楚牛奶应该什么时候喝好,一天喝多少毫升好,求解答,谢谢
病情分析:你好,你的上述的情况我建议你可以早上和晚上睡觉前喝是最后的。