fc4f8c5d7846 女 37岁
我今年37岁了,发现胖了,仔细看有点凹凸不平的小坑,听别人说这是桔皮皮肤,挺担心自己的健康,请问该注意什么?
病情分析:采取措施,消除橘皮样皮肤有氧运动消最有效游泳、慢跑、爬楼梯等都是燃烧脂肪消除橘皮组织的好方法,但一周不得少于3次,每次不得少于30分钟才会逐渐看到效果,千万不能三天打鱼两天晒网,那样很可能一点效果也没有。边看电视、边按摩很多人喜欢边看电视边吃零食,那是一种危险的“脂肪速成法”。