便秘上不出来大厕

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赵春慧　主任医师　内科-普通内科

吉林农业大学医院

咨询范围：内科类相关疾病和常见病的诊断及治疗...详情>>

病情分析：经常出现便秘的症状，考虑与你胃肠蠕动慢有关。可以多吃一些含有粗纤维的蔬菜和水果，每天吃一个熟透的香蕉，配合早晨空腹喝一杯蜂蜜水，都有助于改善。再有适当的增加运动对改善便秘也有帮助。