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我是在初中时胖的,属于苹果形体型,想要怎样

baa8050b9378    23岁 

我是在初中时胖的,属于苹果形体型,想要怎样减呢

因不能面诊,医生的建议仅供参考共2条医生回复
张会芳 主任医师 医技科-病理科
浙江中医药大学附属第三医院
咨询范围:病理报告解读;宫颈细胞学检查报告,包括TCT(液基)、DNA检查;妇科炎症;妇科肿瘤;乳腺肿瘤...详情>>

病情分析:每餐的饮食减少三分之一,然后,每次运动半个小时,每周4次左右就可以,慢步走或是慢跑,可以穴位埋线治疗。

追问: 哦,我的饭量本来就不大每次半碗稀饭一碗,我每天都带孩子散步的,突然觉得减肥真不易啊,您说的穴位埋线治疗我没听过。也不知道哪有

回复: 你们当地中医医院或是某些减肥门诊应该有的,效果不错,很多人在用

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