我近月以来整天都跟忧郁、怕这怕那的，尤其是

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吴云德　主任医师　中医科-中医综合科

120健康网医师协会

咨询范围：针灸推拿治疗颈椎病腰腿痛等。...详情>>

病情分析：避免精神压力适当锻炼，服用越鞠丸，脑力静治疗有一定作用。不用担心

追问： 越鞠丸？对大脑有副作用吗?

回复： 没有太大副作用的，不用担心

追问： 我很怕睡觉、每次周末都要睡到早上10-12点现在看到床或想到睡觉就害怕怎么办？

回复： 这是心理作用引起的，没有特效药物治疗，适应性锻炼有一定作用。

追问： 我这会不会是忧郁症或抑郁症啊?

回复： 不会的，不用担心

追问： 我天天锻炼没效果啊，我这状况已经持续2个月了

追问： 可是我心情就是跟低落忧郁不开心啊

回复： 避免精神压力才利于恢复，良好心态有利于治疗的。